@uskaka
飲用涼水後出現嗓子疼痛和咳嗽，或許是涼水撫慰咽喉部惹起的，可經過調整
生活方式、服用藥物等
方法治療。
調整生活方式應防止繼續飲用涼水或其他撫慰性飲料，多喝溫水。同時留意休息，防止過度用嗓，普通嗓子疼痛和咳嗽的症狀會逐漸緩解。
服用藥物假設嗓子疼痛和咳嗽的症狀較為嚴重，可服用西瓜霜潤喉片、金嗓子喉片等藥物緩解症狀。如存在細菌感染，可依據感染的細菌類型選擇服用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素類藥物治療。
如症狀繼續減輕，或出現發熱、呼吸困難等症狀，建議及時就診，明白病因，遵醫囑規範治療。
另外，往常應留意堅持良好的生活習氣，防止吸煙、飲酒等不良嗜好，適當啟動體育鍛鍊，有助於預防嗓子疼痛和咳嗽的出現。