經常熬夜會導致呼吸暫停嗎[朗讀]

經常熬夜或許會造成睡眠呼吸暫停，但不是全部人都會出現。睡眠呼吸暫停是一種睡眠阻礙，表現為睡眠時呼吸暫停和低通氣交替出現，經常造成白晝嗜睡、乏力等症狀。
熬夜會擾亂正常的睡眠節律，造成睡眠質量降低，使呼吸系統在睡眠時不能失掉充沛休息和恢復。另外，常年熬夜還會造成身體疲勞、免疫力降低、記憶力減退等疑問。
關於存在睡眠呼吸暫停高危要素的人群，如瘦削、打鼾、腺樣體肥大等，經常熬夜或許會減輕這些風險要素，從而參與出現睡眠呼吸暫停的風險。
但是，關於沒有這些風險要素的人群，熬夜自身並不一定會造成睡眠呼吸暫停。
要求留意的是，經常熬夜對身體安康有負面影響，應該儘量防止。建議堅持規律的作息時期，保證充足的睡眠時期，以保養身體安康。
假設存在白晝嗜睡、乏力等症狀，建議及時就醫，以明白要素並啟動相應的治療。