感冒期間是否可以食用茄汁魚[朗讀]

感冒時期可以過量食用茄汁魚。
感冒時期需補充足夠的蛋白質、維生素等營養物質，以協助身體更快地恢復。茄汁魚肉質鮮嫩、營養豐厚，含有人體所需的蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素等，而且滋味酸甜可口，過量食用可以增進食慾。
但茄汁魚中含有一定的鹽分和油脂，如進食過多或許會減輕胃腸道擔負，不利於病情恢復。因此，感冒患者應依據自身狀況過量食用。
感冒患者還應留意休息，多飲水，堅持室內空氣流通。如有發熱、咳嗽、流鼻涕等症狀，可遵醫囑啟動治療。