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假設只是在睡眠後咳嗽,或許與睡眠環境或體位有關,經常出現的處置
方法包括改善睡眠環境、調整睡眠姿態等。
改善睡眠環境確保睡眠環境清潔、濕潤,防止空氣枯燥。可以經常使用加濕器、放一盆水等方法參與室內濕度。同時,活期清算床上用品,防止積塵、積蟎。
調整睡眠姿態嘗試改動睡姿,防止仰臥或俯臥,可以
選擇側臥姿態。經常使用枕頭將頭部和上半身稍微墊高,有助於增加咳嗽的出現。
治療基礎疾病假設自身患有呼吸系統疾病,如感冒、肺炎等,或許會造成睡眠後咳嗽減輕。在這種狀況下,應該及時就醫,並在醫生的指點下啟動治療。
假設咳嗽繼續時期較長或隨同其他症狀,建議及時就醫,以明白病因,並採取相應的治療措施。