如何處理感冒伴隨流鼻涕的症狀[朗讀]

感冒隨同流鼻涕是經常出現的症狀，以下是一些處置方法：
堅持鼻腔清潔
擤鼻涕可以協助肅清鼻腔內的粘液和病菌，但過度擤鼻涕會撫慰鼻腔和造成耳朵疼痛，因此需掌握正確的擤鼻方法，即壓住一側鼻翼，悄然擤出另一側鼻腔內的鼻涕，然後再交流另一側。另外，每天用生理鹽水沖洗鼻腔可以協助肅清鼻涕和病菌，緩解鼻塞。
經常使用藥物
假設感冒流鼻涕的症狀比擬嚴重，可以思索經常使用藥物治療。減充血劑可以收縮鼻腔內的血管，緩解鼻塞，但經常使用時期不宜超越 7 天；抗組胺藥可以緩解流鼻涕和打噴嚏的症狀；假設有發熱、全身疼痛等症狀，可以經常使用解熱鎮痛藥。
多喝水
多喝水可以協助稀釋鼻腔內的粘液，促進粘液排出，緩解鼻塞和流鼻涕的症狀。
堅持室內空氣濕潤
枯燥的空氣會減輕鼻腔的不適，可以經常使用加濕器來參與室內的濕度，緩解鼻腔枯燥和不適。
留意休息
感冒要求身體的自我修復，因此要求多休息，堅持充足的睡眠，有助於身體的恢復。
假設感冒症狀繼續減輕或出現其他異常症狀，應及時就醫，以取得更好的治療。