如何處理因長時間看手機導致的斜視問題[朗讀]

長時期看手機或許會造成眼睛疲勞、視力降高等疑問，但普通不會直接造成斜視。假設發現自己存在斜視疑問，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動矯正。同時，留意控制看手機的時期，堅持良好的用眼習氣。
長時期看手機或許會造成眼睛疲勞、視力降高等疑問。為了維護眼睛安康，建議看手機一段時期（如 2～分鐘）後，讓眼睛休息
5～ 分鐘，可以看遠處、做眼保健操、或閉上眼睛休息。
假設發現自己存在斜視疑問，建議及時就醫。醫生會對斜視啟動評價，並依據詳細狀況制定適宜的矯正方案，如配戴眼鏡、手術等。
另外，堅持良好的用眼習氣也很關鍵，如堅持正確的坐姿、防止在光線過暗或過亮的環境下看手機、堅持適當的用眼距離等。同時，留意飲食平衡，多吃富含維生素的食物，如水果、蔬菜等，對眼睛安康也有益處。