@loubuyu
假設患有雙肺感染,建議
選擇富含維生素、蛋白質等營養物質的食品,以協助身體恢復,詳細可服用的食品如下:
蛋白質豐厚的食品如瘦肉、魚類、家禽、豆類、堅果和豆腐等,這些食品可以協助身體恢復。
新穎蔬菜和水果如西蘭花、胡蘿蔔、南瓜、番茄、菠菜、蘋果、草莓等,富含維生素和礦物質,有助於身體安康。
全穀物如燕麥、全麥麵包、糙米等,含有豐厚的膳食纖維和維生素,有助於
堅持身體安康。
安康的脂肪如牛油果、堅果、魚類等,含有安康的脂肪,對身體有益。
多喝水堅持充足的水分攝入,有助於維持身體正常的代謝和免疫性能。
要求留意的是,食品不能替代藥物治療,在治療時期,應遵照醫生的建議,合理飲食,並堅持良好的生活習氣。