天氣寒冷晚間睡眠時呼吸困難應如何應對[朗讀]

天氣冰冷晚間睡眠時呼吸困難或許與冷空氣撫慰氣道收縮、基礎肺部疾病等要素惹起，可以經過調整室內溫度、調整睡姿、治療基礎疾病等方法改善。
調整室內溫度
假設天氣冰冷造成室內溫度較低，或許會造成氣道收縮，從而惹起呼吸困難。此時可以經過升高室內溫度、經常使用暖氣、經常使用空調等方式來調整室內溫度，從而緩解呼吸困難的症狀。
調整睡姿
假設早晨睡覺時喜歡仰臥，容易造成舌根後墜，從而惹起氣道阻塞，造成呼吸困難。此時可以經過調整睡姿，如側臥或半臥位，來緩解呼吸困難的症狀。
治療基礎疾病
假設患者自身患有哮喘、慢阻肺等基礎肺部疾病，在天氣冰冷時容易造成病情減輕，從而惹起呼吸困難。此時應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療，如經常使用支氣管擴張劑、抗感染藥物等。
假設呼吸困難症狀嚴重，或繼續不緩解，應及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。