白色粘痰該吃什麼水果[朗讀]

白色粘痰通常與呼吸道感染有關，可以選擇一些有助於稀釋痰液、潤肺止咳的水果，如梨、枇杷等。
梨
梨具有生津、潤燥、清熱、化痰等成效，可以改善呼吸道枯燥、痰液稀薄等症狀。可以將梨去核、切塊，參與過量冰糖和清水煮熟後食用，也可以用梨和川貝一同燉煮後食用。
枇杷
枇杷具有潤肺、止咳、化痰的成效，可以緩解呼吸道感染惹起的咳嗽、咳痰等症狀。可以直接食用枇杷果肉，也可以將枇杷果肉和冰糖一同燉煮後食用。
要求留意的是，水果只能作為輔佐治療手腕，不能替代藥物治療。假設症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。