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戶外活動可以協助降低遠視的風險，但關於曾經高度遠視的人來說，效果或許有限。
研討標明，
堅持足夠的戶外活動時期可以有效預防遠視的出現和開展。這是由於戶外活動可以讓
眼睛接觸到更多的自然光線，從而調理視網膜感光細胞的敏理性，同時還可以促進眼睛的調理性能和集合性能。
但是，關於曾經高度遠視的人來說，戶外活動的效果或許有限。這是由於高度遠視的人眼球曾經出現了病理性改動，戶外活動只能起到一定的緩解作用，無法逆轉曾經出現的病變。
另外，戶外活動時要求留意維護眼睛，防止陽光直射眼睛或遭受外傷。同時，還要求留意堅持適當的用眼習氣，防止長時期近距離用眼，活期啟動眼部審核，及時發現和治療眼部疑問。