感冒期間是否可以食用鯽魚湯[朗讀]

感冒時期可以過量食用鯽魚湯，但不建議多吃。
感冒時期要求留意飲食平淡，鯽魚湯是一種平淡、易消化的食物，而且含有豐厚的蛋白質、微量元素等營養物質，有助於補充身體所需的營養，對身體恢復有益。
但是，鯽魚湯不宜多吃，以免參與胃腸擔負。另外，鯽魚湯的做法也很關鍵，建議少油少鹽，防止過於平淡、辛辣。
感冒患者還應留意多飲水、多休息，防止過度勞累，有助於身體康復。
假設感冒症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑治療。