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戶外
運動對視力的影響因人而異，但普通來說，過度的戶外運動對
眼睛安康有一定的益處。
在戶外運動時，眼睛會接觸到更多的自然光線，這有助於調理瞳孔和晶狀體，從而更好地順應不同的光線強度。這可以改善眼睛的調理才幹和視力。
2.戶外運動還可以促進眼睛的血液循環，協助眼睛取得更多的營養和氧氣，這有助於堅持眼睛安康。
3.戶外運動可以讓人們更多地接觸自然環境，從而減輕眼睛疲勞和壓力。
但是，戶外運動也存在一些風險，例如陽光中的紫外線或許會損傷眼睛。因此，在啟動戶外運動時，應該採取適當的維護措施，如戴上太陽鏡和帽子，以維護眼睛免受紫外線的損傷。另外，過度的戶外運動也或許會造成眼睛疲勞和不適，因此應該過度啟動。