頭昏腦脹且眼睛乾澀是否與睡眠過量有關[朗讀]

頭昏眼花且眼睛乾澀或許與睡眠過量有關，但也或許與其他要素有關，如用眼過度、環境枯燥等。
睡眠過量或許會造成大腦昏沉、乏力、留意力不集中等症狀。假設睡眠環境不佳，如空氣枯燥、光線過亮等，或許會減輕這些症狀。另外，假設長時期經常使用電腦、手機等電子設備，也容易出現眼睛乾澀、疲勞等症狀。
假設出現頭昏眼花且眼睛乾澀的狀況，建議先調整睡眠習氣，堅持規律的作息時期，防止長時期經常使用電子設備。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以確定詳細要素並採取相應的治療措施。