@cxxli
關燈後經常使用手時機使
眼睛長時期遭到強光的撫慰，容易造成眼部疲勞、乾澀、視力降高等疑問，嚴重時或許會出現眼眶疼痛。以下是一些處置
方法：
休息讓眼睛失掉充沛的休息和清閒，可以減輕眼部疲勞和疼痛。
熱敷將熱毛巾或熱水袋敷在眼部，可以促進血液循環，緩解眼部肌肉緊張，減輕疼痛。
眼部按摩悄然按摩眼部周圍的肌肉，可以協助清閒眼部肌肉，減輕疼痛。
經常使用眼藥水假設眼部乾澀，可以經常使用過量的眼藥水來滋養眼睛，緩解疼痛。
調整經常使用手機的時期和環境儘量增加在黑暗環境中經常使用手機的時期，或許經常使用夜間形式，減輕對眼睛的撫慰。
假設眼眶疼痛繼續不減或減輕，建議及時就醫，尋求專業醫生的協助。