哪些因素對眼睛構成最大的損害[朗讀]

眼睛是人體最軟弱的器官之一，許多要素都或許對眼睛形成損害，包括：
紫外線
長時期暴露在紫外線下會造成眼睛受損，如白內障、翼狀胬肉、眼瞼皮膚癌等。
藍光
藍光是指波長較短的光線，關鍵來自於手機、電腦、平板電腦等電子設備。長時期暴露在藍光下或許造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。
枯燥的空氣
枯燥的空氣會使眼睛外表的水分蒸發，造成眼睛乾澀、發癢、紅腫等疑問。
煙霧
吸煙或暴露在煙霧中會參與眼睛感染和炎症的風險。
過度用眼
長時期注視電腦、手機等電子設備，以及閱讀、寫作等近距離用眼活動，或許造成眼睛疲勞、視力降高等疑問。
污染
空氣污染和水質污染或許對眼睛形成損害，如結膜炎、角膜炎等。
外傷
眼睛遭到外力衝擊或傷害或許造成眼內出血、視網膜脫離等嚴重疑問。
因此，我們應該留意維護眼睛，防止長時期暴露在有害光線下，堅持室內空氣濕度，防止過度用眼，留意眼部衛生，防止外傷等，以增加眼睛受損的風險。假設出現眼部不適，應及時就醫。