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經常使用電腦後
眼睛乾澀通常是由視疲勞和乾眼症惹起的。
視疲勞長時期注視電腦螢幕或許造成視疲勞，這是由於眼睛要求不時調整焦距以
堅持明晰的圖像。這種繼續的調整或許造成眼睛疲勞、乾澀、視力模糊等症狀。
乾眼症乾眼症是一種經常出現的眼科疾病，由於淚液分泌缺乏或蒸發過快，造成眼睛外表枯燥。經常使用電腦時，眼睛長時期注視電腦螢幕，眨眼次數增加，或許造成乾眼症減輕，出現眼睛乾澀、發紅、疼痛等症狀。
假設在經常使用電腦後出現眼睛乾澀的狀況，建議及時休息，可以經過閉目養神、遠眺、做眼保健操等方式緩解眼疲勞，還可以經常使用人工淚液等藥物治療乾眼症。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑治療。