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眼睛壓出印子普通是由於眼周組織較疏鬆，長時期受壓後出現血液循環不暢而構成的。可以經過物理治療、眼部護理、改善
生活習氣等方法促進眼周血液循環，從而減輕或消弭眼睛壓出的印子。
物理治療可以經常使用熱毛巾或蒸汽眼罩對眼睛啟動熱敷，以促進眼周血液循環，緩解眼部疲勞。
眼部護理堅持眼部清潔，防止過度用眼，可以適當啟動眼部按摩，以緩解眼部疲勞。
改善生活習氣堅持充足的睡眠，防止熬夜，防止長時期經常使用電子設備。
要求留意的是，假設眼部出現不適或印子減輕，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。