吃辣食後嘴巴一圈火辣辣的關鍵是由於辣椒中的辣椒素撫慰口腔黏膜造成的，可以經過喝水、漱口、冷敷等方式緩解，普通不要求特殊治療。
喝水
吃辣食後嘴巴一圈火辣辣的，可以適當多喝水，以協助減輕辣椒素對口腔黏膜的撫慰，緩解不適症狀。
漱口
可以用清水或漱口水漱口，以協助肅清口腔中的辣椒素，緩解口腔不適。
冷敷
可以經常使用冰塊或冰毛巾敷在嘴巴周圍，以減輕部分的灼熱感和腫脹。
普通來說，這些方法可以在數分鐘內緩解嘴巴周圍的不適症狀。假設症狀繼續不緩解或減輕，建議及時就醫，遵醫囑治療。
喝水
吃辣食後嘴巴一圈火辣辣的，可以適當多喝水，以協助減輕辣椒素對口腔黏膜的撫慰，緩解不適症狀。
漱口
可以用清水或漱口水漱口，以協助肅清口腔中的辣椒素，緩解口腔不適。
冷敷
可以經常使用冰塊或冰毛巾敷在嘴巴周圍，以減輕部分的灼熱感和腫脹。
普通來說，這些方法可以在數分鐘內緩解嘴巴周圍的不適症狀。假設症狀繼續不緩解或減輕，建議及時就醫，遵醫囑治療。