當口腔過於辣澀應該怎麼處理[朗讀]

當口腔過於辣澀時，可以經過以下方法來處置：
喝水
喝足夠的水可以協助稀釋口腔中的辣味物質，緩解辣澀感。
漱口
用清水或漱口水漱口，可以協助肅清口腔中的辣味物質，減輕辣澀感。
吃甜食
吃一些甜食，如糖果或水果，可以協助中和辣味，緩解口腔不適。
經常使用口腔噴霧
口腔噴霧可以協助緩解口腔不適，並減輕辣澀感。
休息
讓口腔休息一下，防止繼續食用辛辣或撫慰性食物，有助於口腔恢復。
假設口腔辣澀感繼續時期較長或出現其他不適症狀，建議及時就醫，尋求專業醫生的協助。