嘴乾澀應該吃什麼來改善[朗讀]

嘴乾澀或許是由於缺乏水分、缺乏維生素、枯燥綜合徵等要素惹起的，可以經過多喝水、調整飲食、藥物治療等方式啟動改善。
多喝水
嘴乾澀或許是由於身體缺水惹起的，應該多喝水，以堅持身體水分平衡，緩解嘴乾澀的症狀。
調整飲食：假設缺乏維生素
a 也會造成嘴乾澀，可以適當多吃一些富含維生素 a 的食物，如胡蘿蔔、南瓜、橙子等。另外，缺乏 b 族維生素也或許造成嘴乾澀，可以適當多吃一些富含 b 族維生素的食物，如瘦肉、魚、豆類、堅果等。
藥物治療
假設嘴乾澀是由枯燥綜合徵等疾病惹起的，可以在醫生的指點下經常使用藥物啟動治療。常用的藥物包括人工唾液、毛果芸香鹼、環戊硫酮等。
假設嘴乾澀的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。