患有腮腺炎應攝取哪種營養素[朗讀]

腮腺炎患者應攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質等營養素。
蛋白質
腮腺炎患者要求攝取足夠的蛋白質以協助身體恢復。建議選擇瘦肉、魚、家禽、豆類、堅果等高蛋白食物。
維生素
腮腺炎患者要求攝取足夠的維生素以維持身體安康。建議選擇新穎水果、蔬菜、全穀物等富含維生素的食物。
礦物質
腮腺炎患者要求攝取足夠的礦物質以協助身體恢復。建議選擇瘦肉、魚、家禽、豆類、堅果等富含礦物質的食物。
其他營養素
腮腺炎患者還要求攝取足夠的水分和碳水化合物，以維持身體的正常生理性能。建議選擇白開水、果汁、湯等，以及米飯、麵條、麵包等富含碳水化合物的食物。
腮腺炎患者在飲食上要求留意防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，以減輕對腮腺的撫慰。同時，要求留意口腔衛生，堅持口腔清潔，防止細菌繁殖，減輕病情。