舞蹈為什麼可以鍛鍊人的氣質?藝術也是怎麼鍛鍊的啊[朗讀]

氣質是渾身自然而然有內而外散發出來的一種格調，很難短時間培養，但藝術方面正可以多多少少鍛鍊出人的氣質因為藝術舞蹈都很優雅，需要身體力行，通過各種修身養性的強化，可以使人散發出個人獨有的氣質，舞蹈很能修身練氣質，是因為每天沐浴在悠揚悅耳的音樂中，身心都得到了享受，跟在普通囂雜低俗的環境里不同，再加上舞蹈的身體鍛鍊基本的挺胸抬頭等等，都可以使人達到優雅不同於凡人的氣質動作，舉手投足間都透露著脫俗般的氣質，這是需要一種長期培養的習慣，久而久之便會具有氣質。