黑豆和黃豆在一起磨成豆漿喝,有何好處[朗讀]

營養價值更加高，黑豆與黃豆同作為高蛋白低脂低碳水化合物的大豆類，可以一起打豆漿，營養價值比單純用黑豆打豆漿或用黃豆打豆漿更高。
1、黑豆為豆科植物大豆的黑色種子，黑豆蛋白質含量百分之三十六，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義。
2、黃豆原產中國，中國各地均有栽培，亦廣泛栽培於世界各地，大豆是中國重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，古稱菽，中國東北為主產區，是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物，大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質。