dha一天中什麼時候吃:孕婦吃dha一天最佳時間[朗讀]

早上或者晚上飯後,一般在吃了含蛋白質多的食物,在胃內刺激了胃粘膜上的感覺神經,通過神經反射弧的聯繫,引起膽囊收縮排放膽汗到十二指腸.所以,孕婦在吃含dha(如法瀾秀dha)的腦黃金」類營養品時,應在吃牛奶、豆漿、雞蛋、魚、豆腐等食品時服用,或乾脆同牛奶或豆漿同服之.這樣吸收才充分,才不會浪費dha。