西紅柿和牛奶可以直接榨汁麼[朗讀]

牛奶和西紅柿一起榨汁的優點：
1、牛奶中含有的油脂可以提高番茄的吸收率。
2、牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質，可以補充番茄所缺乏的營養素。
3、牛奶中含有的油脂有利於吸收番茄中的維他命a。
4、在牛奶中添加番茄也可以提高維他命等無機物的含量。