：小滿節氣暖陽照，氣溫炎熱須乘涼；勤加鍛鍊健身體，散步太極最愜意；瓜果蔬菜不可少，飲食清淡不宜咸；切莫貪涼傷脾胃，心境放開笑容在。小滿節氣，願健康快樂與你永相伴。