【秋季飲食宜與不宜】不宜：寒涼水果；油膩食物；濃茶和咖啡；辛辣食物。宜：蓮藕；紅豆；胡蘿蔔；蘋果；蜂蜜；百合；銀耳！轉給同為吃貨的TA吧。