真正影響人的是對未來的看法。有的活得快樂的人，不是因為他活在當下，而是他活在一個沒有痛苦的未來，意思是他知道未來沒有痛苦。至於未來會不會發生痛苦，那也是未來的事。而痛苦的人，表面是活在過去的痛苦，事實上是因為他認為未來不會快樂，而且他相信這都是由於過去造成的。