【中醫養身知識】
泡腳時加入幾塊打扁的生薑，散寒，改善手腳冰涼；
白醋泡腳，滋潤皮膚消除疲勞，改善睡眠障礙；
艾草加紅花可改善靜脈曲張、血液循環不好、手腳麻或瘀血。