生活在都市裡讀過幾本書的人都知道，自信需要維護和培養。長期生活在批評之中，可以算是一種語言暴力，是一種慢性心理折磨。每個人都有優缺點，而人的注意力是有限的，當我們關注缺點時，就會忽略掉優點部分。