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2022-04-27 22:45:48

春眠不覺曉,醒來夏至到,都來談養生,我也表一表。夏日酷暑燥,莫因凡事惱,飲食需清淡,夜臥要起早。炎熱忌遠跑,主食稀粥妙。常把心情修,養生之長效。

--出自:夏天熱

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