你的孩子惹你生氣的時候，請靜下心來默念：親生的！親生的！親生的！隨我！隨我！隨我！當你老公惹你生氣時候，請靜下心來默念：我選的！我選的！我選的！活該！活該！活該！如果你朋友惹你生氣時候，請靜下心來默念：我交的！我交的！我交的！眼瞎！眼瞎！眼瞎！當你老婆惹你生氣的時候，你靜下心來默念：我愛她！我愛她！我愛她！慣的！慣的！慣的！態度決定心情．心情好啥都好。