廣西玉林,某江邊一大早傳出一女子的哭泣聲,一市民仔細尋找聲音方向,卻發現年輕女子一絲不掛地坐在了江邊,身體不斷地顫抖著,並低著頭沒有進行呼救,當消防員給女子披上衣服時,女子立刻抱著大哭:「我夢遊了。」
據了解,市民正在江邊晨練,看到這一幕很是詫異,以為女子正準備輕生,試圖上前詢問女子但卻得不到任何回應,只看到女子眼淚一直往下掉,甚是可憐,市民只好折返到路邊拿來了早餐和上衣,可是女子依然沒有吃,也沒有將衣服穿上。
無奈之下,市民無從勸告,便求助了民警,民警不斷向女子喊話還是遭到了無視,生怕女子真要選擇輕生,就迅速請來了消防員協助,消防員從兩面夾擊向女子靠近,一把拉住女子就幫其披上了衣服,但女子並沒有任何抗拒,反而順著一路離開了江邊到了安全地帶。
女子在人行道上繼續抱著胳膊和腿痛哭,直至一名女民警帶來一條褲子才讓她有所放緩心情,她也終於告知了真相所有人感到驚訝,原來這是她的夢遊症,但沒想到這次這麼嚴重,當她醒來後發現獨自一人裸身到了江邊,感到非常害怕和丟人,唯有一直呆在江邊等待。
對此,有很多人表示對女子深感同情,卻又不敢相信這是事實,如果夢遊真的這麼可怕,大半夜遇到危險又該如何是好,所以更相信女子也許有另外的難言之隱,才以此來做藉口。
其實並不然,夢遊症可以說不可忽視的一種睡眠障礙症狀,但它並不屬於精神疾病,症狀一旦發生,程度輕重不一,輕的只是在屋內走動就回到了床上,嚴重的就如女子一般跑出了屋外,甚至可能出現的有誤食東西、撞傷了身體,甚至爬出陽台發生不可測的意外墜樓事件,這些都是曾經有過先例。
夢遊症其實多發與兒童時期,因為腦部發育的不完善,中樞神經系統不成熟,導致無法較好地控制運動神經,促成良好的喚醒或引導回床動作,隨著年齡的增長,這些症狀也會慢慢消失和正常人無異。
而女子為成年人,多數因為精神因素所致,像現在生活的快節奏帶來了精神壓力過大,又或者因為某些瑣事、煩心事影響了心情,出現過度焦慮,又或者被某些事件引起了恐嚇,從而產生了恐懼情緒,這些都有可能刺激運動神經產生夢遊。
女子也表示以往曾經有過類似的經歷,如果長期以往下去會讓人產生疲憊感,精神萎靡不振,不及時作出干預治療甚至引起抑鬱症等心理疾病,而且有醫學研究表明有家族遺傳可能性,對於患者來說也是痛苦的,甚至比熬夜還要傷身的遺傳因素。
那麼,有不少人會以為對於夢遊者不應強制喚醒,會對夢遊者造成嚴重不可逆的傷害,其實並不是這樣,只是有可能會讓夢遊者更為迷糊長久一些,還是能很快會恢復正常,但如果要喚醒不如這麼來做比較恰當:
1.喚醒動作不要過於激動劇烈,有人會將夢遊者使勁搖晃,要知道這會被夢遊者當作在夢境中遇到暴打,就會下意識出現反擊的情況,無疑就中傷了喚醒者,並不可取。不妨可以輕輕挽著夢遊者的胳膊,和夢遊者一起向臥室走動,促成引導的模式,讓夢遊者感到在夢裡遇到一位溫柔的人一起回到床上入睡。
2.先在夢遊者耳邊輕聲細呼喚名字,又或者親密的稱呼,嘗試數次無果,則可以迅速和夢遊者保持距離,通過發生喊叫又或者使用喇叭、音響等高噪音刺激夢遊者甦醒。
當然,如果夢遊出現頻率太高,以上的這些方式是治標不治本,還是要儘早求醫取得解決良方,畢竟誰也無法預料哪天會出現嚴重的問題,尤其單身在外的人士,家人更要引起重視,最好叮囑和陪同夢遊者及時解決這夢遊帶來後患。
女子的夢遊問題的確讓很多人感到不可思議,所以也真心希望女子能夠早日脫離這樣的困境,讓自己回歸到正常的生活常態中,同時也在告訴我們時刻保持心情舒暢,睡前切勿抱著太過於壓抑的心情入睡,學會深呼吸放鬆自己,保持良好的心態。
對此,你們是不是這樣認為的?又有沒遇到過類似的人和事,不妨來說說看?
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女子半夜不穿衣服獨自夢遊到江邊[朗讀]
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