烤箱烤羊裡脊肉需要250度3分鐘、羊腿肉180度10分鐘、羊脆骨肉200度10分鐘。羊肉的不同部位,要求的火候也不一樣。羊裡脊肉比較嫩不能烤太久,而羊脆骨肉就需要烤制的時間長一些。
烤箱烤羊肉串的做法:
1、所需材料:羊肉、洋蔥、精鹽、孜然粉、辣椒粉、竹籤、羊板油。
2、先將羊肉切成小長方條,放進到容器內。然後放入洋蔥以及少許鹽拌勻腌制1小時左右。把羊脂下鍋煉出羊油,盛出備用。把腌制好的羊肉塊用竹籤穿起來,串成羊肉串的樣子。
3、烤箱溫度設定在200℃,提前預熱10分鐘預熱左右,根據烤箱的功率自行調整時間。
4、把羊肉串架在烤盤上,放入烤箱。
5、烤制10分鐘後取出羊肉串,用刷子把羊油仔細刷在每塊羊肉塊上。把羊肉串翻動並撒上孜然粉和精鹽。撒上辣椒粉,放入烤箱繼續烤制10分鐘即可。
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烤箱烤羊肉串的溫度和時間[朗讀]
溫度為200度,時間為20分鐘左右。烤箱烤羊肉串主要原料是羊肉、花椒、鹽、料酒、白鬍椒、孜然、辣椒麵、植物油、洋蔥、姜等。烤箱版烤羊肉串製作工藝以腌制、烤為主,通過食用烤羊肉串可收到進補和防寒的雙重效果。
擴展資料。
烤箱烤羊肉串的具體做法:
所需材料:羊肉、食鹽、油、白糖、孜然、辣椒粉。
1、先將準備好的將羊肉切成小塊,羊肉盛入器皿內,倒入調料。
2、用手抓均勻,讓它充分入味,最後再放入少許蒜蓉,繼續用手抓均勻,然後腌著約兩小時。
3、再用乾淨的竹籤將它串起來。
4、烤盤鋪上錫紙,將竹籤架好之後放入烤箱。
5、200度烤10分鐘左右。
6、取出來刷一層油,繼續再烤約10分鐘即可取出。
羊肉的營養價值:
羊肉的肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的.營養,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用羊肉,可收到進補和防寒的雙重效果。
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪,同時還含有維生素b1、b2及礦物質鈣、磷、鐵、鉀、碘等。營養十分全面、豐富。羊的脂肪熔點為47℃,而人的體溫為37℃,所以吃了羊肉後脂肪也不會被身體吸收,不會發胖。
擴展資料。
烤箱烤羊肉串的具體做法:
所需材料:羊肉、食鹽、油、白糖、孜然、辣椒粉。
1、先將準備好的將羊肉切成小塊,羊肉盛入器皿內,倒入調料。
2、用手抓均勻,讓它充分入味,最後再放入少許蒜蓉,繼續用手抓均勻,然後腌著約兩小時。
3、再用乾淨的竹籤將它串起來。
4、烤盤鋪上錫紙,將竹籤架好之後放入烤箱。
5、200度烤10分鐘左右。
6、取出來刷一層油,繼續再烤約10分鐘即可取出。
羊肉的營養價值:
羊肉的肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的.營養,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用羊肉,可收到進補和防寒的雙重效果。
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪,同時還含有維生素b1、b2及礦物質鈣、磷、鐵、鉀、碘等。營養十分全面、豐富。羊的脂肪熔點為47℃,而人的體溫為37℃,所以吃了羊肉後脂肪也不會被身體吸收,不會發胖。
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