心理需求和生理需求哪個更重要[朗讀]

我和老公也算是分床睡，如果不膩歪就特別愛吵架！生理需求滿足時，他就像變了一個人一樣！這一點我很疑惑。
難道說生理需求很重要？我沒有這樣覺得。
我們平時上班從來都不放假，一個月要上30天的班，而且孩子也在身邊，瑣碎的事情特別多，有時候真的很特別的累，有一點時間就要陪兒子玩，自己還想耍一下手機，要麼就是倒頭就睡。
走過了七年之癢，一切歸於平淡，有的只是無休止的爭吵！如果說婚姻還剩下什麼，我覺得只有責任？
所以我們分床睡，是很正常的，一般都是他來找我，完事就各睡各的！互不干擾。
在我的印象當中，如果我們很久沒有親密了，我總是隱隱約約感覺到他特別喜歡發火！動不動就生氣了，特別愛嘮叨，而且很喜歡嫌棄我！總是感覺他的壓力特別大，總是有發不完的無名火。
有時候弄得我都莫名其妙，明明沒有做錯什麼，為什麼我就像犯了錯一樣？
有時候我又發現，每次我們親密過後他就像變了一個人一樣，對我又特別好，說話的口氣，看我的眼神又都不一樣了。
當我發現了他的這些變化之後，我再也不會拒絕他，但是我還是不會去主動找他，可能是平時我們吵架太多，他說的話讓太傷心了，心裡有疙瘩吧，我總覺得只有親密無間的兩個人，才會你儂我儂，否則都感覺很彆扭。
我有時候甚至想，你沒有顧及我的心裡感受，你如此得不在乎，既然你不愛我，那麼那一方面，我也不需要。
雖然生理需求很重要，也不是誰都可以，生理需求是建立在心理需求的基礎之上，如果心理需求都得不到慰籍，那生理需求有什麼意義？
現如今，分床睡的夫妻很多，大部分也是因為情感上的疏遠，沒有了感情，不在乎對方的感受，為了湊合，為了責任，為了孩子，不得不分床，不離婚也不離家。
這樣真的好嗎？我覺得一點都不好，時間久了，整個人就像掉入了冰窟窿，心裡是空的，氣氛是冷，看得到人影，共不到心！僅僅因為湊合而湊合！很難過，很窒息。
這種局面該怎麼改善？我覺得可以這樣做:
1：儘量少吵架，多溝通，避免間隙越來越大。
2：吵架的時候不要亂罵人，學會注重對方的感受，不逞一時之快。
3：明白吵架的目的是什麼？目的是為了解決問題，那就有事說事！不提舊事，不找新的麻煩？
4：家務活，要互相體貼，不要以為是一個人的事！共同承擔！不要讓一個人太累。
5：家庭的壓力，要兩個人一起扛掙錢，養家不是一個人的事。
6：對待雙方的父母，都要尊重，要一視同仁，不要厚此薄彼。
7：不要因為愚孝，而讓對方受盡委屈。
8：不要和異性曖昧不清，讓對方心生懷疑反感。
9：在金錢上，最好是錢存在一起，共財才共心。
10：心疼對方的勞動成果。
11：儘量不分床，這樣才能「床頭打架床尾和」
12：老夫老妻了，一定要製造一點小浪漫，不要讓生活太平淡。
只有先滿足彼此的心理需求，生理需求也是自然而然的事。
如果單純的因為生理需求而在一起的話，那和動物有什麼區別？
如果非要問生理需求和心理需求哪個一更重要。
我覺得這是心理需求，只有當心有處可安，感情有地方寄託，心安才會安心。

我姐34歲，姐夫37歲，今年去她家小住，發現了他倆的生活方式真的與眾不同，他倆竟然分房睡，但是倆人感情真的特別好。我特別驚訝，聽我姐講完緣由後，我反而挺羨慕的。
我姐大學畢業後，就留在了浙江那邊沒有回農村老家，然後通過朋友介紹，認識了現在的姐夫，姐夫家是杭州本地的，自己家裡做生意，條件挺好的。剛開始，男方家不同意，嫌我表姐是農村來的。
但是姐夫卻對我姐一見鍾情，我姐其實長的蠻漂亮的，有1.68身高，並且她自己也爭氣，雖然沒有考研，但是通過自己的努力，在一個外企里短短1年多時間就坐到了經理的位置。
姐夫是獨生子，是團寵，拗不過，就同意了這門婚事。
剛結婚那會兒，我姐特別忙，會經常天南地北的飛，但是我姐夫近的地方就開車送，遠的地方，他會陪同去，因為他們家做的是機械生意，全國各地都有合作的經銷商，陪我表姐的同時，順便也拜訪下自己的客戶。
他們是朋友圈公認的模範夫妻，真的是現實中的賀涵，只要我姐需要，姐夫就會準時出現。

直到今年我去她家小住，竟然發現了一個奇怪的現象。就是這麼恩愛的夫妻，竟然分房睡。
今年年初，我的一個大學同學結婚，也是杭州的，因為距離太遠。所以我們平時去我姐家的少，平時都是電話聯繫。這次真好趁著這次參加婚禮，想著在我姐家住幾天，好好陪陪她。
姐夫也是特別好，好吃好玩兒的，像對待貴賓一樣的招待我。
剛到的第一天晚上，我說住那個小臥室就好，我姐卻說：「你跟我睡，小臥室是你姐夫的。」
我趕忙說：「不行不行，我自己睡的舒服。我不習慣旁邊有人，這個我從小就這樣，你應該知道。」
我剛開始以為我姐想我，所以想讓我和她一屋，後來我發現我錯了，我睡的小臥室，姐夫睡書房了。

我趕忙打哈哈說：「房子隔音應該挺好，我耳朵也不太好，讓姐夫趕緊回去睡吧。」
接下來我姐的回覆，驚呆了我，我姐說：「你姐夫一直和我分開睡的。」
肯定有問題，我失眠了一夜，第二天趁著逛街，我終於了解了我姐他們兩口子的生活模式，我覺得挺好的。
我姐說：「我從小就自己睡習慣了，特別不喜歡自己身邊有人，就是在大學宿舍，也是買那種獨立的簾，隔開的。結婚後，我特別不習慣你姐夫在旁邊，我連續失眠了10多天，第二天的工作都做不好，後來我休息了一段，和你姐夫商量了一個辦法。」
我姐的辦法就是，分房睡，但是有生理需求的時候，可以敲門，完事兒後，各回各的屋。
但是我姐隨後又說：「你也快結婚了，如果以後睡不著，可以用這個辦法，這樣兩個人都可以休息好，並且都有各自的空間。」
生理需求和生理需求哪個重要。
關於這個問題，我問了我姐，我姐說，年齡越大，心裡需求就更重要。
兩口子在一起就是心安，有啥事，感覺自己背後都有一面牆可以讓自己依靠，但是並不是說沒有生理需求了，而是生理需求很重要，特別是中年，生活壓力，工作壓力特別大，這時候就需要釋放壓力，那麼生理需求就是一個很好的辦法。
兩個人在一起，我覺得所有的需求都是相輔相成的。現在有很多年輕夫妻，都沒有走過7年之癢，原因竟然是沒話說，分房睡。我覺得我姐給的3個建議特別好。
1.找到適合彼此節拍的相處方式。
2.學會感恩，發現對方的好和閃光點。
3.無論什麼時候都不要忘記儀式感？
如果非要分哪個重要，那麼我覺得還是心理需求最重要。

前段時間到堂姐所在的城市出差，在她家小住了幾天，發現她兩口子竟然是分房睡的，但兩人的感情卻非常好。
一開始我還挺驚訝的，但跟堂姐聊完後，覺得她和姐夫這種相處模式真挺好的。
堂姐今年35歲，姐夫38歲，兩人談戀愛2兩年，結婚6年，有個3歲的女兒，是大家嘴裡的模範夫妻。
堂姐跟姐夫是在一次朋友聚會上認識的，據說當時姐夫對堂姐一見鍾情，聚會結束後就問堂姐要了聯繫方式，之後就展開了猛烈的追求。
堂姐長得挺漂亮的，身高1.60，大眼睛，白皮膚，工作也很努力，認識姐夫那會，已經是一家外企的部門經理了。
兩人談婚論嫁的時候，姐夫的母親是反對的，因為兩人家庭條件差距很大。
姐夫家是做生意的，家境殷實，而堂姐家是農村的。姐夫不顧他母親的反對，堅持跟堂姐結婚。
剛結婚那會，堂姐工作非常忙，出差加班是常有的事，每次堂姐加班，姐夫都會過來陪著或是來接她下班。
堂姐出差，姐夫有時間的話也會陪著一起去，兩人經常出雙入對，是大家公認的模範夫妻。
4月份，我到堂姐的城市出差，就順便去看看她。
堂姐得知後，說什麼也不讓我住酒店，非拉著我住她家，也就是這樣，我才發現大家嘴裡的模範夫妻，竟然是分房睡的？
堂姐家是三室一廳，小侄女住一間，一間主臥，一間客房。剛到她家的第一天，晚飯過後堂姐就跟我說：「今晚你跟我住一起。」
我聽完驚訝地說：「那怎麼行，雖然我倆挺長期間沒見面了，但我也不讓你和姐夫分開睡呀，我去客房睡。」
堂姐說：「客房是你姐夫的地盤，自從生完孩子後，我倆就分房睡了。」
看著我一臉驚呆的模樣，堂姐接著說：你姐夫睡覺喜歡打呼嚕，又時候還會磨牙，而我睡眠比較淺，稍有動靜就會吵醒。
剛結婚那段時間，我晚上經常被吵得睡不好，時間一長整個人疲憊不堪，而你姐夫打呼嚕這習慣又改不掉，後來一商量乾脆就分房睡了。
但每天睡覺前，我們都會躺在一起聊會天，或是解決生理需求，完事後各睡各的。
這樣一來，我睡眠質量提高了，各自有自己的空間，跟你姐夫的感情也越來越好。」
聽堂姐說完後，我還真挺羨慕她的生活模式。
題主問：心理需求和生理需求哪個更重要。
我覺得這跟年齡有關係，年齡大了心理需求重要，年輕時生理需求重要，因為是剛需。但無論是哪個年齡階段，只有先滿足彼此的心理需求，生理需求也是自然而然的事，身心合一最完美。