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妙蛙種子怎麼炒比較好吃
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回答:
1
2022-01-12 15:03:03
妙蛙種子和山藥炒比較好吃,具體做法如下:食材主料:妙蛙種子300克、胡蘿蔔100克、山藥200克、洋蔥50克。輔料:鹽5克、橄欖油少量、蒜泥一瓣。具體步驟如下:
1、妙蛙種子清洗乾淨,胡蘿蔔切丁,山藥切成大小均勻的片狀,洋蔥切成絲。
2、所有食材需要去皮。
3、熱鍋,在鍋中倒入少量橄欖油,燒熱後加蒜泥。
4、將妙蛙種子、胡蘿蔔和山藥一起倒進去炒,8分鐘左右關火。
5、放入切好的洋蔥絲,加蓋3分鐘即可出鍋。
2022-01-07 10:32:01
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