吸煙危害[朗讀]

我國城市死亡人口中，４２％的人死於心血管疾病；２３％死於腫瘤。最近對北京地區意外事故死亡的屍體解剖結果顯示：北京地區動脈硬化的發生率明顯高於江浙地區及雲南地區。北京１５～３９歲中年組中，有２５％的人有中－重度動脈硬化，病變嚴重程度與吸煙多少及吸煙時間的長短有關。吸煙無疑是造成這些損害的元兇。煙草和鴉片一樣都是幾百年以前從外國流入中國的。煙草對人體的危害絕不次於鴉片，尤其對心血管系統的毒害最重，煙草中主要的有害物質是尼古丁和一氧化碳，這些物質損害人體動脈內膜細胞，引發和加重動脈粥樣硬化的發生和發展。尼古丁還刺激交感神經引起全身小動脈收縮，血壓升高，有實驗證實，吸煙一支後血壓可升高０．６７～１．３３kpa（５～１０mmhg）。它還降低血清中對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇的濃度，相反卻升高對人體有害的低密度脂蛋白膽固醇的含量。煙草還有升高血液粘稠度的作用，這些都是動脈硬化和高血壓的危險因素。此外還是肺癌的一個重要病因。有研究報告，吸煙的人高血壓、腦中風、冠心病的患病率明顯高於不吸煙的人。嚴重的腦出血、急性心肌梗塞和猝死更易發生在吸煙的人群中。

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。香煙燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。可對人體多個系統造成影響。
1.吸煙對心血管系統的危害：香煙釋放的尼古丁可引發血管收縮、心跳較快、血壓升高，刺激血管內壁並促進血液凝固，進而導致心絞痛、心肌梗死等心臟病變，增加中風的發病率。
2.吸煙對呼吸系統的危害：吸煙時煙霧刺激呼吸道黏膜，使黏液分泌過多、黏膜增厚，呼吸受阻，同時好會破壞肺泡結構，形成肺氣腫、氣管炎等呼吸道病變。此外還可增加肺癌、口腔癌、喉癌等的發病率。
3.吸煙對神經系統的危害：尼古丁是高度成癮性物質，其成癮性僅次于海洛因，會導致中樞神經系統興奮，長期如此，可損害腦細胞，導致記憶力減退、頭痛、失眠等。
4.吸煙對泌尿系統的危害：可導致膀胱癌發病率增加。
5.吸煙對生殖系統的危害：女性吸煙可導致不育、嬰兒體重過低、流產、早產等；男性抽煙可導致性慾減退、精子質量降低等。
6.吸煙對消化系統的危害：煙霧刺激呼吸道的同時，也會對消化道產生影響，造成食道癌、結腸癌發病率升高。