足療好處[朗讀]

人體12條經脈中，有6條到達足部，中醫學認為，五臟六腑的病變，可以通過經絡將病氣反映到人體體表穴位或足部反射區上，採用足部按摩，可以疏通經氣，消除病灶，恢復和調節患者臟腑經絡氣血的正常功能，從而達到祛病健身的效果。
1.足部按摩能改善血液循環、促進新陳代謝，補「根氣」，理「精氣」，益「宗氣」，有明顯的延緩衰老作用。
2.足部按摩可調節臟腑功能，加速人體抗病毒能力，對體弱者多病者可「補不足」，對體壯、實證者可「泄有餘」
3.足部按摩既能疏通經絡，激發經氣，溫通經脈；還可清熱去火，化濕解毒。
4.足部按摩具有理氣暢腑，消食導滯、消腫散結等作用。
5.足部按摩既可宣「六淫」風、寒、暑、濕、燥、火外邪，也可解「七情」喜、怒、憂、思、悲、恐、驚內傷。
6.足部按摩可調和陰陽，調理臟腑。
7.足部按摩可固養根氣，防止氣、血、精、液等耗散滑脫。