益智仁功效與作用[朗讀]

益智仁具有暖腎固精縮尿、溫脾止瀉攝唾的功效，對腎虛遺尿、小便頻數、遺精白濁、脾寒泄瀉、腹中冷痛、口多唾涎等證有治療作用。
益智仁又稱益智、益智子，為姜科植物益智乾燥的成熟種仁，味辛，性溫，歸脾、腎經。現代研究發現，益智含揮髮油類、黃酮類、萜類、胺基酸、糖類、蛋白質、微量元素等成分，具有益智、鎮靜、鎮痛、保肝、保護神經、保護胃腸道、抗衰老、抗氧化、抑制免疫、抗應激、舒張子宮平滑肌等作用。
需要注意的是，益智仁味辛、性溫，陰虛火旺者及大便秘結者不可服用。