胃酸過多怎麼辦[朗讀]

胃酸過多症狀較輕者可通過調整飲食等來緩解，症狀較重者需要進行藥物或手術治療。
1.飲食指導。
（1）飲食溫度應適中，不進食過冷或過熱的食物、飲料等。
（2）清淡飲食，儘量避免食用辛辣、過咸、過酸或含過多香料的食物，如辣椒、大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
（3）適量食用生薑和胡椒，可暖胃並增強胃黏膜的保護作用。
（4）禁止飲酒和咖啡，特別是酒，對胃刺激很大，如果存在潰瘍，飲酒會使潰瘍惡化。
（5）飲食要有規律，忌暴飲暴食，最好少食多餐，但睡前不宜再吃東西。
（6）輕度胃酸過多的病人，可適當進食蘇打餅乾、蘇打水等鹼性食物，以中和胃酸。
2.調整生活習慣。
胃酸過多可通過改變生活習慣加以改善，如禁止飯後吸煙，睡覺時墊高頭部。調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力，放鬆精神，保持平和心態。另外，應加強運動，增強體質。
3.藥物治療。
胃酸過多的病人可以服用碳酸氫鈉、碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁等抗酸藥物，通過中和作用，達到降低胃酸的目的；也可選用抑制胃酸分泌的藥物，如西咪替丁、雷尼替丁、奧美拉唑、蘭索拉唑、艾司奧美拉唑等。
4.手術治療。
如果嚴重的胃食管反流病或食管裂孔疝患者，經常規保守治療後，胃酸過多的症狀仍持續存在，就需要考慮使用手術的方法，包括胃鏡下手術及外科手術，主要是胃底摺疊及食管裂孔疝的修補。因為手術會造成創傷，所以手術治療僅限於藥物治療無效的病人。