腰椎骨折如何康復[朗讀]

腰椎骨折康復訓練的原則是持續、系統的進行。
腰椎壓縮性骨折是老年人最常見的脊柱損傷之一，由於骨折多數比較穩定，可用保守治療。康復鍛鍊在傷後1～2天即可進行。在進行腰部鍛鍊的同時，患者應注意四肢各關節的活動，以預防肢體肌肉廢用性萎縮、關節攣縮和骨骼脫鈣。在傷後3個月內，要避免脊柱前屈，不宜過早直立負重，以免加重骨折椎體的變形。傷後3個月進入恢復期。