懷孕禁吃的食物是什麼[朗讀]

孕婦在進餐的時候，理論上沒有什麼食物在孕期是絕對禁吃的。禁止食用的食物要根據懷孕後准媽媽的具體情況而定。
（1）懷孕期間一切都正常，沒有出現陰道出血、沒有腹痛等症狀，所有食物孕婦都可以適量進食，只是不要過量就可以。
（2）懷孕期間如果有高血糖，孕婦就應當禁食甜食。如糖果、蛋糕、冰激凌、含糖量高的餅乾等。
（3）孕期有高血壓的孕婦，要禁食高鹽食物。常見的高鹽食物包括：腌菜、燻肉、香腸、濃湯、醬料等。
（4）孕期在有異常出血或者腹痛的孕婦，禁食螃蟹、甲魚、山楂等食物。
此外，在懷孕後要絕對禁止抽煙喝酒，因為煙酒中的有害成分不利於胎兒生長發育，甚至可導致胎兒畸形。
建議懷孕期間要注意飲食均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素等營養豐富的食物，多吃新鮮水果、蔬菜。