慢性喘息性支氣管炎病人在日常生活中,要注意預防其他感染,養成良好的飲食習慣、加強體育鍛鍊等。
1.預防其他感染。
保持室內空氣流通,空氣品質較好時可以開窗通風。
天氣變化時,應注意及時添加衣物,避免受涼,預防感冒。
避免到商場、醫院等人員密集的封閉場所。
出門時可戴口罩。
堅持戒煙。
積極治療肺部疾病。
2.養成良好的飲食習慣。
避免食用生、冷、油膩、辛辣刺激性食物,可以選擇補充奶類、豆製品、蛋類、瘦肉等食物。
適當多飲水,可在平時飲水量的基礎上增加500毫升(1瓶礦泉水的量)左右。
3.加強體育鍛鍊。
加強體育鍛鍊,增強體質,提高機體抵抗力,應選擇中低強度的有氧運動,如快走、慢跑和游泳等。
如果在運動中身體出現不適,請立即停止運動。如果休息後仍不能緩解的話,請及時就醫。
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慢性喘息性支氣管炎如何護理[朗讀]
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