穴位按摩治療頭痛。
取穴:雙側太陽穴、合谷穴,太陽穴位於眉梢與外眼角連線中點,向後約1寸的凹陷處,合谷穴位於手背第1、2掌骨間約平第2掌骨橈側中點,具體操作:囑患者全身放鬆,雙目微閉,呼吸平順,心境平和,首先拇指輕揉雙側太陽穴36 次,先瀉後補,順時針揉18次,逆時針揉18次;再用大拇指及示指的指腹拿捏合谷穴5分鐘,力度由輕到重,按摩手法緩慢、輕柔,力度剛柔相濟,以達到松肌透熱為目的,運力最好能達組織深部,以患者有酸麻脹重得氣感為度。穴位按摩法是祖國醫學的獨特療法,融合人體解剖學、針灸學、推拿學等學科的優勢,通過手法作用於人體經絡穴位,產生外呼內應使肌肉鬆弛,激發體內痛覺調製系統,調節經氣,促進血液運行,抑制痛覺感受和情緒反應,達到通則不痛的鎮痛目的。
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穴位按摩治療頭痛嗎[朗讀]
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