吃龍蝦有什麼好處與壞處[朗讀]

龍蝦可以補腎壯陽、滋陰、鎮靜安神、健胃消食，但是對於嬰幼兒或者患有支氣管炎，痛風的患者有一定的影響。
龍蝦富含優質蛋白質，並且肉質鬆軟易消化，對於一些身體虛弱的人是比較好的食物。龍蝦的營養比較豐富，經常食用對人體有以下好處：
1、龍蝦甘咸性溫、入腎經、可以益精血、補腎陽、滋陰液、有補腎壯陽滋陰的功效，對於陽痿腎虛以及由於腎虛所導致的筋骨疼痛，手足抽搐等一些症狀，有一定的緩解效果。
2、龍蝦味甘、藥性平和、歸肝經可以平肝寧心、鎮靜安神、對於神經衰弱、失眠等一些症狀具有一定的效果。
3、龍蝦鮮香開胃、有健胃消食的功效、對於積食、胃弱、食欲不振等一些症狀，有著輔助治療的作用。
4、龍蝦中的美元素含量比較豐富，每對於心臟的活動有著比較重要的調節作用，可以保護心血管系統，減少血液中膽固醇的含量，防止動脈硬化，同時還可以擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓以及心肌梗死。