維生素e又稱為生育酚,作用有促性激素分泌、抗氧化、預防衰老、促進血紅素代謝、促進蛋白質合成、調節血小板的黏附力和聚集作用等。功效有治療或預防維生素e缺乏症,可治療沒有進食強化奶粉或母親有嚴重脂肪吸收不良的新生兒、早產兒及低出生體重兒,還可輔助治療心腦血管疾病、先兆流產、習慣性流產、不育症更年期障礙等。此外,維生素e還適用於甲狀腺功能亢進、肝硬化、膽道閉鎖、乳糜瀉、胃切除術後、蛋白質缺乏症、接受腸外營養、妊娠期、哺乳期等維生素e需要量增加的情況。維生素e是一種非常強的抗氧化劑,能夠抑制脂肪酸的氧化,減少脂褐質(老年斑)的形成,並保護細胞免受自由基的損害,因此可用於延緩衰老。
在專業醫生或藥師指導適當服用維生素e,有利於維持健康。
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維生素E的功效與作用有哪些[朗讀]
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