咽喉炎吃什麼食物最佳[朗讀]

咽喉炎清淡飲食最佳，可以多吃新鮮的蔬菜、水果。
咽喉炎，是臨床常見病，多發病。病變主要在黏膜層，表現為咽部黏膜慢性充血，其血管周圍有較多淋巴細胞浸潤，也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進，黏液分泌增多。多見成年人，病程長，易復發。咽喉炎平時需要注意飲食清淡，避免吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，可以用清熱解毒的藥物，比如慢嚴舒寧、金嗓利咽丸或者清熱散結膠囊。平時一定要增強體質，保持充足的睡眠生活要有規律，多喝水，不要著涼，主要還是在於平時的保養，大部分用藥見效沒有那麼快，還有需要避免吃海鮮、燒烤等食物，這些食物會加重咽喉炎的症狀。還需要避免煙酒，避免熬夜，煙酒和熬夜對咽喉炎影響也是非常大。還可以結合霧化吸入治療用藥，結合平時的保養，大部分人在兩周左右都會逐漸緩解的，有一些人一個月左右，症狀都會逐漸恢復了。