性慾降低，性生活減少都是在所難免的事情，那假設如果長時期沒有性生活，對身體會有什麼影響呢？會不會有損健康呢？
先別擔心，今天我們就從男女不同的角度，來和大家說一說。
1、男 性
1、長期沒有性生活，更容易早泄？
長期沒有性生活，在再次進行性生活的時候，會因為過於敏感，而出現射精過早的情況。
很多人覺得這就是早泄了，其實這種情況真的不算早泄。通常我們把性生活時間過短，沒有超過2分鐘就射精，並且這種情況持續出現三個月以上才認為是早泄。
所以偶爾一次並不用擔心，如果出現早泄，和長期沒有性生活關係不大，可能是身體出現問題，如泌尿疾病、甲狀腺疾病、心理問題等都可能引發早泄。
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另外，需要警惕的是頻繁自慰也容易導致早泄，長期頻繁的用手，當正常夫妻生活時，可能會因為難以適應，而出現早泄或無法射精的情況。
所以，自慰很正常，但是過度可就不好了。
2、長期沒有性生活，容易陽痿？
陽痿在臨床上又稱勃起功能障礙，導致陽痿的原因主要分兩種，分別是心理原因和身體原因，也有一部分人是混合性的，兩方面原因都有。
心理方面包括精神壓力大、壓抑、焦慮、痛苦等會影響到，疾病方面如糖尿病、心腦血管疾病、性激素分泌不足等疾病也會影響。
長期沒有性生活並不會直接導致勃起障礙，如果是因為長期沒有性生活而出現某些心理問題，可能會影響勃起情況。
但對於中老年男性來說，年齡的增長本就會對勃起產生一些影響，再加上抽煙、喝酒、肥胖等不良因素，對性生活方面的影響可能就會更大。
3、長期沒有性生活，會得前列腺疾病？
前列腺疾病是男性的常見病，多是由於不良的生活習慣引起的，比如性生活過頻或長期無性生活、過多手淫、久坐、酗酒、感冒受涼等。
是的，你沒看錯，長期無性生活也會誘發前列腺疾病。
在國外曾有人做過一項關於「男性性生活次數和前列腺疾病發生關係「的研究，調查研究結果發現性生活次數多的男性比少的男性，前列腺發病率低了近一半。
男性沒有規律的排精，尤其是有性慾望時的強制克制，會導致前列腺頻繁過度充血，誘發炎症。長期以往，還會降低人體免疫力，變得更容易生病。
所以，對於單身的朋友來說，適度自慰有利於緩解性張力，有助前列腺健康健康。
2、女 性
1、長期沒有性生活，會卵巢早衰？
若女性40歲之前出現了卵巢功能衰退，則被稱為卵巢早衰，此時女性的慾望會下降，容易出現陰道乾澀、潮熱多汗等症狀，在一定程度上會影響了夫妻之間的生活。
有75~90%卵巢早衰沒有明確原因，但是通常來講，卵巢早衰主要和遺傳因素、不良的生活環境、卵巢疾病、不良生活方式等因素有關。
目前並沒有數據顯示長期沒有性生活會導致卵巢早衰。但是對於卵巢早衰的女性來說，會因為雌激素下降出現性慾降低，從而導致夫妻生活減少或者沒有夫妻生活的情況。
減少性生活，可能會出現1個好處：
像尖銳濕疣、梅毒等性病主要都是通過性傳播，如果長期沒有性生活，那被傳播的幾率自然就變小了，從這個方面來看，長期沒有性生活還是有點好處的。
另外，對於女性來說，導致宮頸癌的hpv病毒，也是主要通過性接觸傳播，減少性生活在一定程度上也減少了宮頸癌的發生幾率。
但是女性朋友千萬別以拒絕性生活的方式來預防宮頸癌，正確預防宮頸癌的方法應該是積極接種hpv疫苗+定期做宮頸癌篩查。
雖然說沒有性生活感染這些疾病的可能性降低了，但這只能算減少性生活的意外收穫，咱們不能因噎廢食，為了減少感染，而主動放棄性生活。保持穩定健康的兩性關係，才是促進夫妻感情的好方法哦。