白頭髮是病嗎？有什麼辦法治療嗎[朗讀]

白頭髮是指全部或部分變白的頭髮。生白髮是由於頭髮髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故，其原因有先天性和後天性兩種。
烏黑的頭髮里含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑;相反而言，黑色素含量減少少，頭髮的顏色就會變淡越淡。隨著人體的不斷新陳代謝知道出現衰老體徵，毛囊中特有的色素細胞停止產生黑色素，頭髮因為缺少黑色素也就會開始變白，進而出現白頭髮。
正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。
白髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，而且調整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。