一、區分是否自己付錢
在不是自己付錢的情況下，那麼要看和自己同行的人是誰。如果是關係親密的親戚朋友，那麼讓他們支付也完全沒有關係；而如果是工作上有上下級關係或者是在社會上有管理與被管理的關係（比如稅務局工作人員和轄區內的企業老闆一起去洗腳按摩，讓老闆付錢，這種情況下就會構成「可能影響職權行使」，日後就可能因此被追究違反廉潔紀律，當然如果不被人發現則沒問題）。
二、區分洗腳按摩的性質
請注意，不要以為自費就萬事大吉。即便是自己花錢，如果你去的不是正規的洗腳按摩店，那麼則違反了生活紀律。雖然國家嚴厲打擊一些開辦違規業務的洗腳按摩店，但難免還是有些商家頂風作案提供特殊服務，作為黨員，如果去這種地方「享受」，肯定是紀律不允許的。而且作為黨員，如果不但自己去，還主動帶領別人去，則要作為加重情節考慮，處理有可能更重。
三、區分洗腳按摩的價格
如果你覺得只要自己付錢、自己去或者和親戚朋友去，而且去的是正規按摩場所，那麼就完全沒問題了，那你就大錯特錯。根據黨紀處分條例，黨員不允許「生活奢靡、貪圖享樂、追求低級趣味」。換言之，如果你作為黨員，去的洗腳按摩場所極其高檔，花費十分高昂，並且你非常沉迷於享受的話，也是違反生活紀律的。
有人可能說，黨員就不能享受了嗎？嚴格來說，是的。黨員可以享受生活，但是不能達到生活奢靡、貪圖享樂甚至追求低級趣味的程度，要有堅定的政治信仰、高尚的道德和高級的趣味追求，當然這種要求確實比較高了。不過這也只是對近一億名黨員的特殊要求，對於我們普通百姓，則沒有這個專門硬性的要求。